טיפול טבעי בפעילות יתר של בלוטת התריס

מאת: הילה אוראל

אירידיולוגית, נטורופתית, . מטפלת בצמחי מרפא ותוספי תזונה, ארומטרפיה וקוסמטיקה טבעית. מבעלי חנות "הילה בטבע".

בלוטת התריס מייצרת הורמונים שתפקידם לווסת תפקודים רבים הגוף ובהם ייצור אנרגיה, מטבוליזם, תפקודי מערכת העיכול ועוד.

פעילות יתר של בלוטת התריס מתרחשת כאשר בלוטת התריס הממוקמת בחלקו הקדמי של הצוואר מתחילה לייצר כמות גדולה מידי של הורמון בלוטת התריס. 

הגורמים לפעילות היתר של בלוטת התריס יכולים להיות מחלה אוטואימונית בשם גרייבס, דלקת בבלוטה, צריכת ייתר של יוד, ועוד.

בין התסמינים לפעילות יתר של בלוטת התריס

עליה בקצב הלב ודופק לא סדיר חרדות, לחץ דם גבוה, הזעה מוגברת, ירידה במשקל, בעיות שינה ועוד.

ככל שפעילות עודפת זו, של בלוטת התריס, מאובחנת מוקדם יותר כך קל יותר לטפל בה. ישנה חשיבות גדולה לאבחון על ידי רופא המשפחה והטיפול הטבעי יהיה בנוסף לטיפול הרפואי.

הטיפול הטבעי בפעילות יתר של בלוטת התריס עשוי לכלול:-

טיפים לטיפול טבעי בפעילות יתר של בלוטת התריס

1. תזונה

מחקרים מראים על קשר שבין בריאות המעיים לבין הסכנות ללקות במחלות אוטואימוניות. ולכן, אך הגיוני הוא כי לתזונה הנכונה, המאוזנת והבריאה ישנה השפעה על בלוטת התריס.

חלק מהמחקרים על פעילות בלוטת התריס הכללית מראים כי תזונה אנטי דלקתית עשויה להפחית את הסכנה לדלקות בבלוטה. אחד המחקרים הוכיח כי רגישות לגלוטן עשויה להיות אחד הגורמים למחלת גרייבס כמו לצליאק.

דיאטה נטולת גלוטן, דיאטה אנטי דלקתית ודיאטת פליאו נחשבות לטובות ביותר לשיפור בריאות ותפקוד המעיים כשהאחרונה, דיאטת פליאו, המבוססת על סוגי המזונות שנאכלו על ידי האדם הקדמון ומורכבת בעיקר מבשר, דגים, ירקות ופירות, הוכחה ככזו שמפחיתה דלקות.

2. פרוביוטיקה

מאחר שלחולי בלוטת התריס יש לעתים קרובות בעיות שונות שמעיים כמו צליאק, הליקובקטר פילורי ועוד, יתרונות הפרוביוטיקה מובנים.

היא מסייעת לאיזון החיידקים במעי, עוזרת לתיקון רירית המעי ומקלה על תסמינים שונים של יתר פעילות בלוטת התריס.

3. חומצות שומן אומגה 3

כדי ליצור איזון הורמונלי בגוף הוא זקוק לחומצות שומן אומגה 3. הן משמשות, בין היתר, לבניית הורמונים השולטים בתפקוד מערכת החיסון ועל ייצור ההורמונים בבלוטת התריס.

ניתן לצרוך אותן בדגים, זרעי פשתן ואגוזי מלך. חיוני כי מזונות, המכילים חומצות שומן אומגה 3, יהיו חלק יומיומי מהתזונה.

4. חלבונים

החלבונים מעבירים את הורמוני בלוטת התריס לרקמות הגוף השונות ובכך משפיעים על תפקודים מטבוליים שונים. 

חלבונים ניתן למצוא בעופות, ביצים, דגי טבע, אגוזים ועוד.

5. נוגדי חמצון

רדיקלים חופשיים תוקפים את מערכת החיסון, ומעוררים תהליכים דלקתיים. תפקיד נוגדי החמצון לגונן על התאים והרקמות מפני פגיעתם. מפני התקפות של רדיקלים חופשיים ומגנים על תאים ורקמות מפני נזק. 

נוגדי החמצון מציעים הגנה כולל בתהליכים דלקתיים ושינויים בבלוטת התריס.

הוויטמינים נוגדי החמצון הם E,A,C וניתן למצוא אותם בפירות היער, פרי הדר ובירקות.

תוספים לטיפול בפעילות יתר של בלוטת התריס

סלניום

לסלניום, מינרל נוגד חומצה, המופיע גם כתוסף תזונה, יש מספר יתרונות ספציפיים ובהם הוכחות מחקריות על כך כי נטילת תוסף סלניום בנוסף לטיפול הקונבנציונלי בבלוטת התריס, שיפרו את תוצאות הטיפול.

מזונות בהם ניתן למצוא סלניום:- תרד, פטריות, אורז מלא, עוף ועוד.

Lקרניטין (L-Carnitine )

L קרניטין (L-Carnitine ) היא חומצה אמינית שעיקר פעולתה חילוף החומרים והמרתם של השומנים לאנרגיה.

היא הוכחה ככזאת שמפחיתה תסמינים של יתר בלוטת התריס. מופיעה כתוסף אך ניתן למצוא אותה בלימון ובמליסה.

התייעצו איתנו

כפי שניתן לראות לפעילות יתר בבלוטת התריס טיפול טבעי המתבסס בעיקרו על תזונה נכונה.

עם זאת, יש לציין כי הטיפול משתנה בין כל מטופל למטופלת, שכן טיפול נטורופתי מוכרח להתאים לצרכיו של הגוף.

בכל שאלה והתייעצות, אנו בחנות הטבע של הילה בטבע, מזמינים אתכם ליצור עמנו קשר טלפוני או להשאיר פניה באתר. לצד מוצרי הטבע, בחנותנו שוכנת קליניקה לרפואה משלימה לאבחון אירדיולוגי ובניית תפריטים נטורופתיים בהתאמה אישית.

שתפו:

Facebook
Twitter
Pinterest
LinkedIn

המומלצים של הילה בטבע

שימרו על קשר

אולי יעניין אותך גם...

בואו להיות חלק מהמשפחה

כדי שנוכל לפנק אתכם בכתבות  מעניינות, הטבות ייחודיות ומבצעים – הירשמו עכשיו למועדון הלקוחות של הילה בטבע.

קטגוריות

הרשמה לחשבון ההזמנות שלי בהילה בטבע

פשוט רשמו את הפרטים שלכם ותתחילו ליהנות!

רוצה שיחת יעוץ ?

ואפשר גם להשאיר פרטים ונתקשר אליך :)