בניית תפריט נטורופתי להשמנת יתר
השמנת יתר מאופיינת בהצטברות יתר של שומן בגוף, הצטברות המהווה סיכון בריאותי ללקות במחלות שונות ובהן מחלות לב, סוכרת, סוגים מסוימים של סרטן, ופגיעה בשריר ובשלד. השמנת היתר נקבעת בין היתר על ידי מדידה המשווה את משקלו של הפרט לגובהו מדידה זו נקראת BMI. BMI של 30 ומעלה מעיד על השמנת יתר. למרות שמדד ה-BMI […]