מזונות שיעזרו לכם להרגיש רעננים יותר
גוף האדם הוא מנוע חי ומשוכלל שהופך את המזון אותו אנחנו אוכלים לאנרגיה. האנרגיה הזו היא שמניעה כל אבר מגופנו כל מחשבה וכל תנועה. ולמרות שרובנו מודעים לחשיבותה של התזונה הנכונה, רובנו מוצאים את עצמנו בסחרחורת ה-“חיים-עבודה-חיים”, ושוכחים להעניק לגופנו את המרכיבים החיוניים להם הוא זקוק, לצורך אותה הפקת אנרגיה. אחת התוצאה לשכחה זו, היא […]