טיפול טבעי במתח נפשי
מצבים של חוסר מנוחה ומתח נפשי נתפשים על-ידי מרביתנו כשליליים; ומדוע שלא? הם בהחלט לא מסבים לנו כל תחושה חיובית. אולם לצד זאת, עלינו לזכור שכמו שמחה או רוגע, כך גם מתח ולחץ הם תחושה טבעית וחלק בלתי נפרד מחיינו. והם אף משחקים תפקיד ומכריע בלא מעט מקרים. בזכות העובדה שאנו מתוחים ולחוצים, ייתכן וביצענו […]