טיפול טבעי בקנדידה

מאת: הילה אוראל

אירידיולוגית, נטורופתית, . מטפלת בצמחי מרפא ותוספי תזונה, ארומטרפיה וקוסמטיקה טבעית. מבעלי חנות "הילה בטבע".

מהי קנדידה?

קנדידה היא למעשה שמרים המצויים על ריריות בגוף. 

שמרים – השמרים הם פטרייה שנמצאת בדרך כלל על העור, במערכת העיכול, אצל נשים גם באזור הנרתיק. כל עוד הפטרייה אינה מתפשטת יתר על המידה, היא אינה מהווה סכנה לבריאותנו, אולם אם מתרחשת צמיחת ייתר זה עלול לגרום לזיהום, ולזיהום זה עלולות להיות השלכות לא נעימות על בריאותנו. זיהום זה נקרא גם קנדידה.

גורמים וגורמי סיכון

השמרים מתפתחים בתנאים חמים או לחים. זיהום שמרים עלול להיגרם כתוצאה מפציעה, 

ממערכת חיסונית חלשה (לתוספי תזונה לחיזוק המערכת החיסונית). נטילת אנטיביוטיקה בכמויות עלולה אף היא לגרום לגידול יתר של שמרים. כי האנטיביוטיקה פוגעת במושבת החיידקים הבריאים שבדרך כלל שומרים על איזון השמרים.

תת תזונה, סוכרת, תרופות מדכאות חיסון ועוד.

האם ניתן היה למנוע את שגשוגה של הקנדידה?

אורח חיים בריא, תזונה מאוזנת ודלת פחמימות, הקפדה על היגיינה כללית ומקומית, כמו שטיפת הפה ועוד, כל אלו בהחלט יכולים לסייע במניעת התפתחות של הקנדידה.

במסגרתה של תכנית טיפול טבעי בקנדידה, הרי שיש לבחון את ההרגלים השליליים שסיגלנו לעצמנו לאורך הזמן, ולסגל אורח חיים חדש אשר יוכל להשיב את האיזון העדין של גופנו.

סוגים ותסמינים

ישנם סוגים רבים ושונים של קנדידה, המתרחשים על העור, בפה, מופיעים כדלקת שמרים בנרתיק ועוד. תסמיני הקנדידה משתנים בהתאם למיקום הזיהום וחומרתו. 

קנדידה של הפה או הגרון

תסמינים כמו כתמים לבנים בחך, בלשון, בלחיים הפנימיות או בחניכיים, תחושת חספוס בפה, אדמומיות כאב בפה או בגרון, או כאב בעת בליעה.

קנדידה עורית

מכיוון שהקנדידה משגשגת בסביבות חמות ולחות, קנדידה עורית מתפתחת על פי רוב בקפלי עור כמו מאחורי הברכיים ומתחת לשד אך עלולה להתפתח גם על הקרקפת. התסמינים:-

עור מודלק ואדום שעלול להיסדק, להתקלף או לגרד, ונשירת שיער – אם הזיהום מתרחש על הקרקפת. 

קנדידה של הנרתיק

זיהום יחסית שכיח. תסמינים אפשריים:-

הפרשות נרתיקיות לבנות וגבשושיות, גרד או כאב בנרתיק, כאב בזמן קיום יחסי מין ובעת מתן שתן.

לקנדידה ישנם גם תסמינים כלליים כמו חום וצמרמורות, ירידה בלחץ הדם, קצב לב מוגבר ועוד.

טיפול והקלה על תסמינים

ההשפעה מרחיקת הלכת מכולן תהיה של התזונה.

על מנת להילחם בקנדידה יש לוותר על רוב המזונות עתירי הסוכר והמזונות המעובדים. המזונות שנפרט כאן הופכים, בעת פירוקם לסוכרים פשוטים. 

כדי לתת למערכת החיסון שלנו את הזמן לרפא את עצמה ולריריות שלנו להשתקם כדאי להימנע מ:-

דגנים, מזונות מותססים, ירקות עמילניים, פירות בעלי ערל גליקמי גבוהה, אלכוהול, קפאין, מוצרי חלב שמנים.

הקפדה על אכילת יוגורט, אם הולכים לים או לבריכה או סתם מזיעים יש להקפיד להחליף לבגדים יבשים מהר ככל האפשר מאחר ולחות מעודדת צמיחת שמרים.

טיפול בקנדידה

  1. פרוביוטיקה 
    נטילה יומיומית של פרוביוטיקה מסייעת לשמירת מושבות החיידקים הטובות.
    פרוביוטיקה יכולה להיות גם בצורת יוגורט רגיל, נטול סוכר או תוספי טעם. ניתן רק לאכול אותו אך ניתן גם למרוח אותו סביב הנרתיק או אפילו על טמפון, אחת לכמה שעות.
  2. אומגה 3
    תזונה עשירה באומגה 3 כמו למשל אכילת סלמון, מסייעת לשיקום הריריות
  3. שמן קוקוס
    ראשית אזהרה1 אין להשתמש על פצעים פתוחים.
    שמן הקוקוס עשיר בחומצה קפרילית – בעלת תכונה אנטי-פטרייתית, שפועלת לפירוק דפנות תאי השמרים. תוספת שמן עץ התה לתערובת אף מחזקת את פעולתו.
  4. שמן עץ התה
    שמן אתרי יעיל נגד פטריות, ווירוסים. יש לדלל אותו בשמן תואם כמו שמן קוקוס או שמן חוחובה.
    אם מרגישים גירוי לאחר שימוש, יש להפסיק מיד את השימוש בו.
  5. אכילת שום
    נחשב לירק אנטי בקטריאלי. ישנם נרות תוך נרתיקיים שעשויים משום ונחשבים ליעילים בטיפול לקנדידת הנרתיק
  6. חומץ תפוחים עם מיץ לימון
    נחשבים ליעילים ביותר כאנטי פטרייתיים
  7. מצליבים
    ירקות כמו ברוקולי, כרובית, וקייל השייכים למשפחת המצליבים, נחשבים ליעילים ביותר בהגנה על מושבת החיידקים הטובה, שמסייעת למנוע גדילת יתר של השמרים.
  8. ג’ינג’ר
    תה ג’ינג’ר נחשב לאנטי דלקתי ואנטי פטרייתי.
  9. ויטמין E
    כולל בנרות לנרתיק או בליעה, מסייע להפחתה בדלקות הנגרמות על ידי הקנדידה.
  10. ויטמין C
    מתגבר את מערכת החיסון. מיץ חמוציות מכיל כמות ראויה של הוויטמין והוא עשוי להקל על הדלקות הנלוות לזיהום הקנדידה.
    למידע אודות הוויטמינים המשווקים בבית הילה בטבע
  11. תמציות עשבי תיבול
    תמצית אורגנו, ותמצית זרעי אשכוליות נחשבים ליעילים ביותר נגד צמיחת יתר של שמרים

התייעצו איתנו

לקנדידה טיפול טבעי המתבסס על תוספים תזונתיים המותאמים לצרכי גופנו, זאת לצד תפריט מוקפד.

בהילה בטבע תוכלו לבנות תכנית טיפול מותאמת אישית אשר נסמכת גם על אבחון אירידיולוגי. האירידיולוגיה הינה שיטת אבחון ברפואה הטבעית ובה נסקרות קשתיות העיניים. הסימנים שעל גבי קשתיות העיניים משתנים על-בסיס מצבנו הבריאותי והמנטלי. אבחון מעמיק ויסודי, לצד תשאול מעמיק, יסלול את דרכנו לבניית תכנית טיפול טבעית בקנדידה המותאמת במדויק אליכם.

כמו-כן, באתר הילה בטבע תוכלו למצוא מגוון עשיר של מדריכים ומאמרים בריאותיים בבלוג.

בכל שאלה והתייעצות, ניתן ליצור קשר טלפוני או להשאיר פניה באתר.

שתפו:

Facebook
Twitter
Pinterest
LinkedIn

המומלצים של הילה בטבע

שימרו על קשר

אולי יעניין אותך גם...

בואו להיות חלק מהמשפחה

כדי שנוכל לפנק אתכם בכתבות  מעניינות, הטבות ייחודיות ומבצעים – הירשמו עכשיו למועדון הלקוחות של הילה בטבע.

קטגוריות

הרשמה לחשבון ההזמנות שלי בהילה בטבע

פשוט רשמו את הפרטים שלכם ותתחילו ליהנות!

רוצה שיחת יעוץ ?

ואפשר גם להשאיר פרטים ונתקשר אליך :)